Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Scone, Nonfat Latte Coffee, Great Value Skim Milk. Mittagessen: Red Diamond Fresh Brewed Sweet Tea, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Chili Con Carne. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PCBeene's Gewichtsverlauf
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