Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 52,38g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 153,44g.
Frühstück: Банан, Мёд, Савушкин Хуторок Творог 5%, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Савушкин Хуторок Творог 5%, Буженина, Сахар, Кофе с Молоком. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Сахар, Карат Плавленый Сыр. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад, Nesquik Шоколад, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные Слана, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|