Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 150,80g.
Frühstück: Boar's Head Muenster Cheese, Sahlen's Smokehouse Ham, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Pruvit Keto OS Maui Punch Charged. Mittagessen: Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Pruvit Keto OS Orange Dream, Apples . Abendessen: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Hormel Compleats Turkey & Dressing With Gravy. Snacks/Sonstiges: Pruvit Keto OS Max Raspberry Lemonade, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Much appreciated everyone. Thank you!
08 Okt 21 vom Mitglied: slobbet
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slobbet's Gewichtsverlauf
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