gabbsplus5's Notizen, 08 Okt 21

💪🏻
74,1 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2021:
886 kcal Fett: 28,28g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 106,55g.   Frühstück: Bananas , Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Braum's Cottage Cheese, Braum's Grilled Chicken Salad, Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Grapes. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
way to go 
08 Okt 21 vom Mitglied: ridemariel
Great!! 
08 Okt 21 vom Mitglied: CrystalJo74
Your doing so well I'm trying to get were you are, great job!!! 
10 Okt 21 vom Mitglied: buenitabishop

     
 

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