Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 50,02g.
Frühstück: Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Baby Carrots, Kroger Hard Salami, Cauliflower Rice. Abendessen: Season's Choice California Medley, Season's Choice California Medley, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Summer Squash. Snacks/Sonstiges: Elevation Salted Caramel Pecan Keto Bar, Summer Squash, Tomatoes, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Dee Dee Fen2's Gewichtsverlauf
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