Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 60,94g | Eiw: 109,30g | Kohlh: 54,46g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо, Bonfesto Cream Cheese. Mittagessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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missis.abieva1's Gewichtsverlauf
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