Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 71,21g.
Frühstück: Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Carioca , Tomates, Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Coxinha de Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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isabela_alves2013's Gewichtsverlauf
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