Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2011
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112,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 245,08g.
Frühstück: quaker oatmeal squares , non fat milk, fiber gummies, gummy vitamins. Mittagessen: tumaro's honey wheat tortillas, sara lee ham, mozzarella cheese, grapes. Abendessen: doritos nacho cheese, bear creek potato soup. Snacks/Sonstiges: lays barbecue, holiday pantry chicken salad, sausage mcmuffin. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dd_in_alaska's Gewichtsverlauf
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