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BMI - 29.6
BF - 25.3
M - 39.1
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75,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1955 kcal
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Fett: 74,75g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 163,23g.
Mittagessen: Hashed Brown Potatoes , Egg. Abendessen: Hush Puppies , Pulled Chicken. Snacks/Sonstiges: Michelob Ultra Light Beer, Starbucks Mocha Frappuccino (Bottle), Quest Peanut Chocolate Crunch Snack Bar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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valdeeq's Gewichtsverlauf
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