Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 128,14g | Kohlh: 25,01g.
Frühstück: Перловая Каша, Куриная Грудка Вареная. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Перловая Каша. Abendessen: Вареное Яйцо, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Перловая Каша, Куриная Грудка Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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boloff1's Gewichtsverlauf
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