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Т 65,5
Ж 80
Н54
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 66,32g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 157,27g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Сахар. Mittagessen: Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%, Окей Сухарики Ржано-Пшеничные со Вкусом Сыра, Магнит Слива, Дыня, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез Оливковый 67%. Abendessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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