Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 56,38g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 150,03g.
Frühstück: Київхліб Лаваш Вірменський, М'ясна Весна Окіст Свинячий, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Das Ist Моцарелла 45%, ПП брауни мой, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Киви, Маслины, Гринвиль Огурцы Соленые, Помидоры, Свинина Запеченая, Премія Горошок Зелений, Своя Лінія Квасоля Натуральна, Свекла Вареная, Куриная Отбивная. Abendessen: АТБ Банан, Сырники. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lika25081's Gewichtsverlauf
|