Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 48,93g | Eiw: 33,78g | Kohlh: 141,22g.
Frühstück: Увелка Каша Дружба, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Финский, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный. Snacks/Sonstiges: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_diet17's Gewichtsverlauf
|