Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 44,18g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 183,65g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Champ Protein Cocktail Chocolate, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Голубика, Янино Творогосодержащий Продукт. Mittagessen: Snickers Minis, Киндер Шоколад. Abendessen: Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Пиканта Лечо, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Atlecs Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Мария Печенье, АО Тандер Яблоко, MacChocolate Горячий Шоколад. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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