Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
53,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
254 kcal
|
Fett: 11,72g | Eiw: 15,08g | Kohlh: 16,58g.
Frühstück: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Alnatura Farine de Coco, Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf. mehr...
|
|
1450 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fannyb68460's Gewichtsverlauf
|