Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
44 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 74,48g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 242,49g.
Frühstück: Pınar Üçgen Peynir, Ceviz, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Nar, Elma, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Dost Süzme Peynir. Mittagessen: Mandalina, Ülker Çubuk Kraker, Buono Sütlü Çikolata, Domatesler. Abendessen: Eker Kefir, Kaşarlı Tost. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mylipohuss's Gewichtsverlauf
|