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Und weiter geht es 🥳
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96,2 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 125,73g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. Mittagessen: Dulano Bockwurst, Gekochte Linsen. Abendessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Crop's Kaisergemüse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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