Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2014
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103,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2650 kcal
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Fett: 172,39g | Eiw: 116,00g | Kohlh: 169,29g.
Frühstück: Coffee, Tesco Value Pork Sausages. Mittagessen: Hellmann's Mayonnaise, Sweet Red Peppers, Lettuce, Brown Rice Flour, Mushrooms, Onions, Chickpea Flour (Besan). Abendessen: Tesco Everyday Value Soft Cheese, Leeks, Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned), Cheddar Cheese, Celery, Mushrooms, Eggplant, Onions, Turnips, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Pulsin Soya Protein, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Chunky Peanut Butter (without Salt), Garlic/Parmesan/Flaxseed Crackers (Full Batch). mehr...
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konstantes Gewicht
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muirgheasa's Gewichtsverlauf
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