Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
56,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4296 kcal
|
Fett: 45,44g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 863,97g.
Frühstück: Виноград, Красный Пищевик Зефир с Абрикосовой Начинкой, Grande Oliva Оливковое Масло, Инжир, Красный Пищевик Мармелад со Вкусом Белого Вина, Минскхлебпром Сухари "Сухарики с Цукатами "Клюквенные", Берестейский Пекарь Пряники "Берестейские" Заварные Глазированные, Мёд, Столичная Мельница Блинчики Пшеничные, Изюм. Mittagessen: Сладкая Идея Вафли "Восточные" с Курагой, Красный Пищевик Зефир с Апельсиновой Начинкой, ABC Паста Томатная, La Molisana Макароны Спиральки. Abendessen: Додо Пицца 4 Сезона. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Vplab Ultra Women's Beauty Collagen Peptides, Минскхлебпром Сухари "Сухарики с Цукатами "Клюквенные", Берестейский Пекарь Пряники "Берестейские" Заварные Глазированные, Milkavita Молоко Latte Barista, Виноград, Красный Пищевик Зефир с Абрикосовой Начинкой, Красный Пищевик Зефир с Апельсиновой Начинкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olginka.trener's Gewichtsverlauf
|