alohaerba92's Notizen, 09 Okt 21

73,5
66,2 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2021:
1527 kcal Fett: 29,01g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 199,36g.   Frühstück: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Mittagessen: Pane Morbido Integrale Esselunga MIO, Mirtilli MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Abendessen: Uova Smart MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Piselli Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Zucca Gialla MIO. mehr...
3380 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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