Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 102,28g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Polezzno Миндальные Лепестки , Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Сырники. Mittagessen: Суп гороховый, Коломенское Ржаной Край Зерновой. Abendessen: Гречка Отварная, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Greenland Feta Style, Котлетки. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aleksirina8832's Gewichtsverlauf
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