Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 74,42g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 275,42g.
Frühstück: Biskwi Cashew Cookies, Мёд, BioX Nutri-Nut, Банан, Голубика, Инжир, Сухие Семена Чиа, Яичный Белок, Mccann's Oats, Silk True Almond Unsweetened. Mittagessen: Thai Express Pad Thai Chicken. Abendessen: Lindt Lindor, Лепешка, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|