Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 78,94g.
Frühstück: Café, Pingo Doce Bolacha Maria Torrada . Mittagessen: McDonald's Big Tasty Single. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Prozis Whey Isolate Zero Strawberry. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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david.miguel.andrade's Gewichtsverlauf
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