merry mel's Notizen, 09 Okt 21

sorry didn't mean to put capital on the fat word. xx
53,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2021:
1007 kcal Fett: 27,69g | Eiw: 40,25g | Kohlh: 147,39g.   Frühstück: Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Super Strawberry Granola. Mittagessen: Gullon Whole Grains Breakfast Biscuits, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Latte Coffee. Abendessen: Boots Shapers Barbecue Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Cadbury Drinking Chocolate. mehr...
520 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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