Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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130 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 201,34g | Kohlh: 58,51g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1, Огурец, Куриные Котлеты в Духовке. Mittagessen: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. Abendessen: Огурец, Дружба Плавленный Сырок, Куриные Грудки (Запеченые), Coca-Cola Кола Лайт. Snacks/Sonstiges: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Куриные Котлеты в Духовке, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BABEL1992's Gewichtsverlauf
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