Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 153,49g.
Frühstück: Keripik Kentang, Tempe Orek, Telur Dadar, Bihun Goreng, Nasi Uduk, Alpukat, Tomat, Wortel, Apel, Madu, Lemon. Mittagessen: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cenfang's Gewichtsverlauf
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