Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 83,55g.
Frühstück: Миндаль, Кофе (Растворимое), Bionova Эритрит, Мегамарт Сулугуни Копченый, Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Борщ. Snacks/Sonstiges: Кофемания Капучино (200мл), Яйцо, Банан, Мясновъ Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lelia270770's Gewichtsverlauf
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