Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 87,32g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: B&B Задорная Пчелка, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яйцо. Abendessen: Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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