Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 127,36g.
Frühstück: Рот Фронт Ромашка, Кофе, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Mittagessen: Кофе, Моя Цена Сыр Российский , Колбаса Докторская, Батон. Abendessen: Чай, Сливочное Масло, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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grinva901's Gewichtsverlauf
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