Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
|
64,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2071 kcal
|
Fett: 69,56g | Eiw: 118,71g | Kohlh: 243,63g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Молоко 2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ромашкино Шоколадное Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Хлебный Дом Сухари Панировочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный . Abendessen: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Простоквашино Сметана 15%, Салат. Snacks/Sonstiges: Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки, Ударница Мармелад. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|