Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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106,8 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 20,98g | Kohlh: 32,44g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Hofmaier Prosciutto Cotto, Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Milram Müritzer Käse, Milbona Kondensmilch 4% Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gabrys-jersleben's Gewichtsverlauf
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