Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 84,59g | Eiw: 100,85g | Kohlh: 153,57g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Помидоры Черри, ВкусВилл Руккола, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, ВкусВилл Кефир 1%, Форель с цветной капустой. Snacks/Sonstiges: Морковный Торт Пп с Инжиром, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Креветки в Панировке. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lillyusik's Gewichtsverlauf
|