Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 50,94g.
Frühstück: Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Toblerone Белый Шоколад, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Хлеб Даугас. Mittagessen: Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Семга на Пару. Abendessen: Елизавета Хлебцы Ржано-Овсяные, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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