Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
|
122 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
772 kcal
|
Fett: 24,32g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 88,57g.
Mittagessen: Дыня, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Сила Традиции Квашеная Капуста, Мираторг Кебаб из Говядины, Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|