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What a day, 11,208 steps done. weight up far too much, was nearly there but messed up now. I need to start all-over agsin. I truly hope you are all doing far better than me and I hope that with all my ❤. keep doing well everyone. Merry Mel 🤩
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 17,53g | Eiw: 25,58g | Kohlh: 93,88g.
Frühstück: Morrisons Super Strawberry Granola, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge. Mittagessen: Alpen Light Chocolate & Orange Bar, Gullon Whole Grains Breakfast Biscuits, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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merry mel's Gewichtsverlauf
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