Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
725 kcal
|
Fett: 28,87g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 48,37g.
Frühstück: Огородников Аджика, Леовит Суп-Пюре Куриный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Разносол Морковь по-Корейски, 6 Соток Кукуруза Сладкая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Торговая Площадь Курица Варёно-Копчёная . Mittagessen: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|