Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 165,89g.
Frühstück: Нарада Кефир 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семейные Закрома Крупа Кукурузная. Mittagessen: Красный Лук, Parmalat Молоко 0,5%, Семенишна Сыр Витязь, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Barilla Спагетти #5, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Parmalat Молоко 0,5%, Ежевика, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Карамельная Хрустящая, Семенишна Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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eva-shevchuk1994's Gewichtsverlauf
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