Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 67,26g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 166,72g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Fraises et Framboises, St Hubert Oméga 3, Brioche Pasquier Grilletine Craquante et Fondante Froment, Café au Lait. Mittagessen: Les Croisés Coulommiers, Carrefour Baguette Rustique, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Andros Compote, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Cruesli Mélange de Noix, Président Coulommiers Extra Fondant , Épi d'or Pain de Mie Nature Tendre et Moelleux, Moutarde, Vinaigre, Huile d'Olive, Marque Repère Mâche. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Super!! voir les chiffres de sa balance qui descendes après le week-end trop bien 😊 👍 il faut rester motivé 👍il faut bien boire sont eau 💦 passe une bonne journée 👍😘🤝
11 Okt 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Oui merci Nlono, surtout que j'ai craqué un peu la semaine dernière, tablette de chocolat m&m s, pizza..du coup je ne.pensais pas perdre du tout.
Bonne journée à toi également
11 Okt 21 vom Mitglied: Maggdev
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Merci a tous pour vos encouragements
Bonne soirée
11 Okt 21 vom Mitglied: Maggdev
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Maggdev's Gewichtsverlauf
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