Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
|
70,4 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 95,97g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 143,84g.
Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Вязанка Ветчина Столичная, Ламбер Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Морковный торт. Mittagessen: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Морковный торт, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Котлета Домашняя. Abendessen: Морковный торт, Ламбер Сыр Тильзитер, Вязанка Ветчина Столичная, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrishkaDeniskina's Gewichtsverlauf
|