Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
|
79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 81,20g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 262,34g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Темный с Начинкой "Апельсиновый Брауни с Фундуком", Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Яйцо, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо". Mittagessen: Бабушкина Крынка Сметана 18%, Pasteroni Спагетти 114, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Чеснок, Мидии. Abendessen: Яблочный Пирог, Maggi Крем-Суп Сырный с Гренками, Добрада Горошек Зелёный, Блины с Творогом. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Savonus's Gewichtsverlauf
|