Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 57,95g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 111,87g.
Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Яготинська Сметана 21%, Премія Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Лена-Леночек's Gewichtsverlauf
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