Da haben wir wieder ein Montagsgewicht 😅🙈
Na vielleicht nimmt es ja Anlauf für den nächsten Rutsch 😉

Wünsche euch einen tollen Start in die Woche 😊 💙 🍁☀️
91 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2021:
1714 kcal Fett: 67,71g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 208,18g.   Frühstück: Banane, Milch 1,5%, Tee, Alpro Kokosmilch, DM Mivolis Diät Vitalkost. Mittagessen: Banane, Erasco Graupentopf. Abendessen: Mucci Less & Tasty Vanille, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig, Mühlenhof Vegetarische Frikadellen, Thomy Remoulade, Ketchup. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Winter Mandel, Kinder Schoko-Bons, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. mehr...
2360 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche

21 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


_Feline_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.