Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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87 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 95,91g | Kohlh: 226,55g.
Frühstück: Café Régulier, Clémentines, Quaker Oats Flocons d'avoine. Mittagessen: Chocolat Doux ou Noir, Café Expresso, Patate Douce, Lentilles Cuites, Poisson Grillé. Abendessen: Yaourt Nature, Betteraves, Carottes. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Gaelle B's Gewichtsverlauf
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