|
Это какой то кошмар. Я толстею не по дням, а по часам. Вроде все записываю, лишнего по кк не наедаю, а пухну как незнаю кто(взвесилась, ужаснулась. Ещё и отекла, ногами еле в тапки впихнулась сегодня... Ещё и сны снятся жуткие которую ночь подряд..
|
83,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
915 kcal
|
Fett: 44,79g | Eiw: 24,24g | Kohlh: 113,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Постный Борщ, Кофе с Молоком. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|