Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2014
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73,0 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 28,17g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 164,23g.
Frühstück: Coffee, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Weight Watchers Fruity Nutty Madness Snack Bars. Mittagessen: Fruit Salad, Southern Tsunami Sushi Bar California Roll, Costco Shrimp Tempura, Miso Soup. Snacks/Sonstiges: Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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