Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
81,7 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2021:
1852 kcal Fett: 46,81g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 266,91g.   Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Medjool Dates, Banana bread. Mittagessen: Irresistibles Artisan Apple Cinnamon Deep Dish Pie, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Kraft Stove Top, Fresh Ham. Abendessen: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Kraft Stove Top Turkey Stuffing, Green Peas (Frozen) , Italpasta Alphabets, Chicken Broth (Home Recipe), Fresh Ham, Roll, Mustard. Snacks/Sonstiges: Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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