Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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127,9 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 100,75g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 183,50g.
Mittagessen: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Loven Keto Friendly Buns, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Kroger Ground Turkey Fresh 85/15, Fresh Gourmet Crispy Onions. Abendessen: Jennie-O Ground Turkey 85/15, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Ruffles Baked Flamin' Hot Ruffles. Snacks/Sonstiges: Jolly Rancher Sugar Free Hard Candy, Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Kraft Cool Whip Lite, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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