Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 61,84g | Eiw: 116,51g | Kohlh: 216,15g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Рощинский Катык, Клубника, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Рощинский Катык, Морковь, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Печень Говяжья, Вологодское Яйцо, Красный Лук. Abendessen: Лента Авокадо, Natur Foods Чернослив без Косточек , Магнит Слива, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
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