Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 18,13g | Kohlh: 190,49g.
Frühstück: Energen Energen Kurma. Mittagessen: Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Fruit Sungold, Orange. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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nessags's Gewichtsverlauf
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