Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 98,82g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 141,76g.
Frühstück: Красный Яр Гренки с Сыром, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сыр Раклет, Глобус Мойва Жареная. Abendessen: Чай с Сахаром, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", ВкусВилл Тортилья с Куркумой и Луком, ВкусВилл Чиабатта, Салат из Помидора, Огурца и Авокадо с Оливковым Маслом, Котлеты из Индейки Тушеные. mehr...
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327 kcal
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Bewegung:
Прогулка с ребёнком - 1 Stunde und 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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natmor2610's Gewichtsverlauf
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